Tag: ngủ ngon

Đi tìm 'Đệ nhất ngủ ngon' trên toàn cõi địa cầu

Một sinh viên đại học đã giành được chiến thắng cuộc thi "Đệ nhất ngủ ngon" trong lần thứ 2 tổ chức.

Sinh viên bào chế phim ngậm giúp ngủ ngon

Phim ngậm hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên - ý tưởng của nhóm sinh viên Trường ĐH Công Thương TP.HCM ra đời từ thực tế không ít người ở nhiều độ tuổi khác nhau hiện nay bị mất ngủ, thiếu giấc ngủ sâu và ngủ ngon.

Làm gì nếu thường xuyên thức giấc lúc nửa đêm?

Nếu tình trạng thức giấc giữa đêm này xảy ra quá thường xuyên trong một đêm, hoặc khiến bạn khó ngủ lại, đó có thể là một vấn đề.

Trâu gối đầu lên đùi sen ngủ ngon lành

Chú trâu gối đầu lên đùi sen, rồi nằm im ngủ ngon khiến nhiều người xem thích thú.

Chú chó ngủ ngon lành khi được ông chủ hát ru bằng cải lương

'Thật ra là mình giả vờ ngủ cho ông chủ đừng hát nữa thôi', chó cưng said.

Mẹ nổi đóa vì đang ngủ ngon bị con troll

Sau trò vắt chanh trêu mẹ, nam thanh niên bị rượt đánh tới tấp.

Những thói quen xấu thường gặp trước khi ngủ 'giết hại' sức khỏe

Hãy tập đi ngủ sớm hơn 15 phút vào tuần đầu tiên và tăng thêm 15 phút vào tuần kế tiếp. Cứ như thế, thói quen thức khuya sẽ biến mất, ngủ ngon và đủ giấc hơn.

Chú chó ngủ như chết khiến chủ một phen hú hồn

"Đang ngủ ngon, mơ đẹp mà thằng Sen kêu mình chi trời!", chó said.

4 lợi ích khi nhỏ dầu gió lên rốn trước khi ngủ

Theo Đông y, rốn là nơi kết nối với nhiều cơ quan quan trọng của cơ thể. Sự tác động của dầu gió, rốn sẽ giúp phòng ngừa và chữa lành bệnh một cách an toàn, nhanh chóng.

8 thói quen ăn uống cần tránh xa để có giấc ngủ ngon

Mất ngủ hoặc mệt mỏi khi thức dậy là dấu hiệu cho thấy bạn cần điều chỉnh cách ăn uống để ngủ ngon hơn.