Tag: nước chứa calo

Uống nước có thực sự giúp giảm cân?

TTO - Giảm cân là một quá trình lâu dài và phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau cùng hoạt động. Trong đó, nước đóng một phần quan trọng thúc đẩy cả quá trình này.